过敏性咳嗽通常可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来应对。一般来说，找到过敏原并避免接触是关键，同时可以在医生指导下使用药物缓解症状。
如何找到过敏原
室内过敏原：尘螨是常见的室内过敏原，它主要隐藏在床垫、枕头、沙发等地方，要定期清洗床上用品，建议每周用55℃以上的热水清洗一次床单被套，能有效杀死尘螨。室外过敏原：花粉也是常见的室外过敏原，在花粉传播的高峰期，比如春季和秋季，尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时间段，如每天的早上10点到下午4点。
药物怎么选
抗组胺药物：氯雷他定是常用的抗组胺药物，它能阻断组胺受体，减轻过敏引起的咳嗽等症状，适用于大多数过敏性咳嗽患者，但2岁以下儿童使用需遵医嘱。白三烯调节剂：孟鲁司特钠属于白三烯调节剂，它可以调节白三烯的活性，从而减轻气道炎症，对过敏性咳嗽有较好的缓解作用，一般成人和6个月以上儿童可以使用。
生活中要注意啥
饮食方面：避免食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物，如海鲜等。如果不确定哪些食物会引起过敏，可以去医院进行食物过敏原检测。居住环境：保持室内空气流通，定期打扫房间，减少灰尘和过敏原的积累。可以使用空气净化器，帮助过滤空气中的过敏原。运动注意：适当进行运动，但要避免在空气污染严重或者花粉浓度高的环境中运动，运动时要注意选择合适的时间和地点，比如在室内健身房运动。