产后阴道前壁膨出部分情况有可能自行恢复，但也有部分难以回去。一般产后42天内是身体恢复的关键时期，有些轻度的阴道前壁膨出在产后通过自身恢复有可能改善，但也不是全部都能回去。
轻度膨出的自我恢复情况
产后早期干预：在产后42天内，产妇可以进行凯格尔运动来帮助恢复。凯格尔运动就是有意识地收缩盆底肌肉，每次收缩3秒左右，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。通过坚持做凯格尔运动，对于轻度的阴道前壁膨出有一定的帮助，部分人可以促进恢复。身体自身调节：产后身体处于恢复阶段，激素水平等逐渐调整，部分轻度的阴道前壁膨出可能会随着身体的恢复而有所改善，但这不是绝对的，需要看个人身体恢复情况。
中重度膨出的恢复情况
难以自行恢复：如果产后阴道前壁膨出比较严重，属于中重度的话，一般很难自行恢复。这时候需要及时就医，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。比如可能会建议进行盆底康复治疗等。医疗干预必要性：中重度的阴道前壁膨出靠自身恢复回去的可能性较小，必须借助医疗手段来改善症状，防止情况进一步加重，影响生活质量。
影响恢复的因素
产后恢复时间：产后恢复的时间长短对阴道前壁膨出能否回去有影响。如果产后没有及时进行合适的恢复措施，超过一定时间后，恢复的难度会增加。一般产后42天到6个月内是盆底康复的较好时机，超过6个月再进行干预，恢复效果可能不如早期。个人体质差异：不同产妇的体质不同也会影响恢复情况。例如，本身盆底肌肉力量较弱的产妇，相对来说阴道前壁膨出自行恢复的难度更大；而体质较好、盆底肌肉力量基础较好的产妇，可能相对更容易在产后通过自身恢复改善阴道前壁膨出的情况。