勃起硬度不够主要源于阴茎海绵体供血不足，应对之法包括日常干预与药物治疗。
一、日常干预：
1.患者要保持优良的生活习惯，坚决戒除烟酒，避免熬夜与久坐，适度展开锻炼以增强体质。
2.避免长期高盐、高糖、高脂饮食，多进食新鲜蔬菜水果。
3.适量食用一些具有补肾功效的食物。
4.积极参与有益身心健康的活动，维持积极乐观的心态，树立战胜疾病的坚定信念。
二、药物治疗：
1.可在医生指导下运用枸橼酸西地那非、甲钴胺片、盐酸舍曲林片等药物，这些药物能改善阴茎动脉的血液供应，增加海绵体供血，进而改善勃起硬度不够的状况。
2.也可使用雄激素类药物，如十一酸睾酮、甲睾酮、丙酸睾酮等。
如果患者经生活方式调理后症状仍未缓解，就应及时就医，明确病因后在医生指导下进行规范治疗，切不可自行用药。
总结提示：勃起硬度不足通常由阴茎海绵体供血问题引起，可通过日常良好习惯的养成和药物治疗来改善，必要时要及时就医并遵医嘱治疗。