怀孕即妊娠，妊娠期间手关节疼在妊娠后期较为常见，其原因可能包括营养不良、水肿、肌肉劳损等，此外还可能与风湿性关节炎、碱性磷酸酶异常、关节半脱位等有关。
一、营养不良：
在妊娠期间，若出现营养不良的情况，有可能引发关节疼痛。要保持均衡饮食，保证充分摄取各类维生素和矿物质，其中钙、维生素D以及Omega-3脂肪酸等对于关节健康极为关键的营养素更是不能缺少。比如，钙能增强骨骼和关节的强度，维生素D有助于钙的吸收利用，而Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，对关节有益。
二、水肿：
妊娠时激素水平改变以及体液潴留易导致手部水肿，从而引起关节疼痛。对此的处理方法包括保证充足水分摄入，避免摄入过多食盐，将手部抬高放置以休息，还可使用冷敷物（如用毛巾包裹冰块）进行冷敷。通过这些措施可以在一定程度上减轻水肿状况，缓解关节疼痛。
三、肌肉劳损：
因妊娠期间身体重心和姿势发生变化，可能造成手部肌肉劳损，进而致使关节疼痛。可采取的治疗方法有适当休息，保持正确姿势，进行按摩以及热敷等。通过这些方式可以放松肌肉，缓解劳损症状，减轻关节疼痛。
对于妊娠期的手关节疼，可遵医嘱外用一些药物来改善，比如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏等，也可以对疼痛部位进行中药熏洗，以减轻疼痛，促进血液循环，利于炎症吸收。日常还需注意手部保暖，减少手部受力。
总之，妊娠期间手关节疼的原因多样，要根据具体情况进行针对性处理和防护，以缓解疼痛，保障孕妇的健康和生活质量。