孕妇用力大便会对宝宝产生影响。从身体与科学角度看，孕妇大便过度用力确实会给宝宝带来一定危害，严重时可引发流产。
一、孕期饮食很重要，要避免便秘，以免大便时过度用力危害宝宝成长。便秘危害众多：
1.可能导致肠道毒素堆积，引发肠源性内毒血症，对机体和胚胎发育中的婴儿有极为严重后果，甚至造成胎儿畸形。
2.与乳腺癌有较大关系，便秘妇女中乳房发育异常者占比高。
3.严重者可致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。
4.在孕晚期便秘情况常加重，用力大便可能造成流产或早产。
5.有的便秘孕妇分娩时，肠管中粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。
二、孕期要注意多方面来预防便秘：
1.作息时间要规律。
2.饮食要清淡，多喝水。
3.适当运动，提升自身抵抗力，促进肠道蠕动，利于排便顺畅。
总之，孕妇便秘引发大便困难，过度用力非常危险，可能造成早产或流产等风险。孕期无论是作息还是饮食都需格外注意，同时适当运动避免久坐，为宝宝有效规避便秘带来的风险。