月经水肿可能由饮水过多、水钠潴留、雌激素分泌不稳定等因素造成。患者应到医院进行相关检查以明确病因，并在医生指导下进行治疗。月经期间要多注意休息，保证充足睡眠，不熬夜，同时注意保暖，以防着凉感冒。
一、饮水过多：若女性在月经期间饮水过量，或喜爱饮用温开水、红糖水等，就可能导致月经期间出现水肿。所以建议女性在此期间控制饮水量，避免给身体带来不良影响。
二、水钠潴留：女性月经期间，可能因某些原因而易出现身体水肿，月经结束后水肿会消失，这属于正常现象，不必过度担忧。此外，月经出血容易引发虚弱和疲劳，所以月经期间应注重加强营养，多食用鱼、虾等营养丰富的食物。
三、雌激素分泌不稳定：月经出现水肿，往往是由于女性雌激素分泌不稳定所致。因过量雌激素会促使抗利尿激素过度分泌，进而减少肾脏水分排泄，使水分潴留在皮下组织，从而出现月经水肿情况。这种情况可在医生指导下服用地屈孕酮片或乙烯雌酚片等药物进行调理。
总之，了解月经水肿的原因并采取相应措施很重要，患者应根据具体情况进行相应处理和保养。