吃了紧急避孕药后，一般可以通过观察月经情况、使用早孕试纸检测、就医检查等方法来判断避孕是否成功。具体如下：
1.观察月经情况：如果月经按时来潮，通常说明避孕成功。但需要注意的是，紧急避孕药可能会导致月经紊乱，提前或推迟都有可能。
2.使用早孕试纸检测：在同房后14天左右，可以使用早孕试纸检测尿液，判断是否怀孕。如果试纸显示阳性，可能是避孕失败；如果显示阴性，怀孕的可能性较小，但也不能完全排除，需要进一步观察月经情况或就医检查。
3.就医检查：如果月经推迟超过1周，或者出现恶心、呕吐、乳房胀痛等早孕反应，或者有其他疑虑，应及时就医，进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检测、B超检查等，以明确是否怀孕。
需要注意的是，紧急避孕药的避孕成功率并不是100%，且其副作用较大，不能作为常规的避孕方法。建议在无保护措施的同房后72小时内尽早服用紧急避孕药，但越早服用效果越好。同时，应注意紧急避孕药的使用频率，每年最好不超过3次，以免对身体健康造成不良影响。
此外，对于一些特殊人群，如年龄较大、吸烟、肥胖、患有某些疾病等，紧急避孕药的效果可能会受到影响。因此，在使用紧急避孕药前，最好咨询医生的意见，根据个人情况选择合适的避孕方法。