在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。
正常血压范围
正常血压是收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，此时心血管疾病风险较低。年轻人若生活方式不健康，如长期高盐饮食、缺乏运动等，也可能向高血压前期发展。高血压前期
收缩压在120 - 139mmHg和（或）舒张压在80 - 89mmHg属于高血压前期，此阶段应积极改善生活方式，如增加运动、控制体重、低盐饮食等，以预防发展为高血压。中老年人若有家族高血压病史，更需密切关注血压变化，加强生活方式干预。高血压分级
- 1级高血压：收缩压140 - 159mmHg和（或）舒张压90 - 99mmHg，患者需定期监测血压，同时进一步优化生活方式，必要时可能需要药物干预。肥胖人群患1级高血压的风险较高，需重点控制体重。
- 2级高血压：收缩压160 - 179mmHg和（或）舒张压100 - 109mmHg，这类患者往往需要在生活方式干预基础上，加用降压药物治疗。有糖尿病病史的患者合并2级高血压时，病情管理更为复杂，需综合控制血糖和血压。
- 3级高血压：收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg，属于重度高血压，患者发生心脑血管事件的风险极高，必须立即启动降压治疗，且要密切监测靶器官功能。老年患者患3级高血压时，要注意降压速度不宜过快，避免出现脑灌注不足等情况。