泥灸敷肚子主要有以下效果：祛寒止痛、调理身体、温经通络，此外还有预防疾病的作用。
一、祛寒止痛：
泥灸敷肚子能提升身体的新陈代谢。新陈代谢的加快，有助于身体更好地运作和恢复。同时，它还能促进局部血液循环。良好的血液循环可以把更多的营养物质输送到相应部位，也能更高效地吸收体内的炎症因子。这对于缓解一些炎症相关的不适有积极意义。而且，泥灸敷肚子有利于食物的消化和吸收，能帮助肠胃更好地工作。在这个过程中，可以将体内的寒气逐步排出体外，从而达到祛寒止痛的效果，比如能缓解因寒气导致的腹痛等症状。
二、调理身体：
泥灸敷肚子作为常见的中医治疗手段，对自身免疫力的提高有帮助。免疫力增强了，身体就能更好地抵御各种外界因素的干扰和侵害。它还有利于促进身体的细胞代谢，让细胞更有活力，从而维持身体的良好状态。另外，对于大病初期身体比较虚弱的情况，泥灸敷肚子可以起到养生保健的功效，帮助身体逐步恢复和调理。
三、温经通络：
泥灸敷肚子能够刺激肚子上的穴位。通过对穴位的良性刺激，可以缓解肚子疼痛和痛经等症状。它还能使局部的血温升高，这对于改善局部的血液循环和代谢有积极作用。血温升高后，自身的新陈代谢能力也会随之提高，进而达到温经通络的效果，让身体的经络更加通畅。
四、预防疾病：
泥灸敷肚子可以将体内的风、热、毒等排出体外，有助于维持身体内部环境的健康和稳定。同时，它有利于扶本固元，使身体的根本得到巩固和加强。这样就能增强自身的抵抗力，抵抗力增强了，就能更好地预防各种疾病的发生。
总之，泥灸敷肚子有多种益处，但使用前需到正规医院就诊，根据自身情况判断是否适合，以免造成伤害。