关键点：经常肚子疼可能由生理性因素或疾病引起，生理性因素包括腹部受凉等，疾病有便秘、慢性肠胃炎等。缓解方法有一般治疗、药物治疗和手术治疗。
一、生理性因素
腹部受凉、进食生冷食物、暴饮暴食等生理性因素会导致经常肚子疼。腹部受凉会使胃肠功能紊乱，引起腹痛；进食生冷食物会刺激胃肠道；暴饮暴食则会加重胃肠负担。一般通过增加衣物保暖、注意饮食，避免生冷、油腻、不易消化食物等一般治疗措施，通常能有效缓解腹痛。
二、便秘
1.长期便秘可引发经常肚子疼。可通过调整饮食习惯来改善，比如增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜水果等。
2.在医生指导下使用药物，如缓泻剂乳果糖、硫酸镁等，以及促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利等。
三、慢性肠胃炎
1.一般由幽门螺杆菌感染引起，常有经常肚子疼症状。
2.治疗包括调整饮食，以清淡食物为主。
3.药物治疗可选择服用奥美拉唑、西沙必利、诺氟沙星等药物。若出现肠梗阻、肠穿孔等并发症时，还可考虑手术治疗。
总结：当出现经常肚子疼且持续不好转时，要及时就医查明病因，根据具体情况选择合适的治疗方法，包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。