经期喝红酒既有好处也有坏处，且因人而异。一般不建议女性经期喝红酒，饮食上也要注意避免寒凉性食物。尤其是月经量多的女性，经期严禁喝红酒。
一、好处：
1.对于月经量少且经期下腹部疼痛的女性，经期少量喝红酒有助于促进血液循环，能改善下腹部疼痛症状，也可使月经量有所增加。
2.在睡觉前适量喝红酒有利于睡眠，可减少经期失眠症状。
二、坏处：
1.经期是女性正常生理时期，但此时期机体会发生系列变化，如机体抵抗力下降、肝脏酶系统受一定影响。因内分泌环境紊乱，机体对酒精分解能力下降，此时喝红酒可能加重肝脏负担，对身体产生不利影响，如易醉酒或使醉酒加重等。
2.红酒含酒精成分可促进血液循环，对于部分敏感女性或月经量本就多的女性，喝红酒会导致月经量增多或经期延长，严重者甚至可能出现一过性贫血。
总之，建议女性在经期适当喝红酒，以免对身体造成不良影响。