骨膜炎的症状主要包括以下几个方面：
1.疼痛：这是骨膜炎最常见的症状，通常在运动或负重后加重，休息后可缓解。疼痛可能局限于病变部位，也可能放射到周围区域。
2.肿胀：骨膜炎可导致受累部位肿胀，皮肤温度升高。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，患者可能会出现活动受限，尤其是在严重的情况下。
4.局部压痛：在病变部位进行按压时，可能会感到明显的压痛。
5.肌肉萎缩：如果骨膜炎持续时间较长，可能会导致受累部位的肌肉萎缩。
6.全身症状：在某些情况下，骨膜炎可能会引起全身症状，如发热、寒战、乏力等。
需要注意的是，骨膜炎的症状可能因个体差异和病变的严重程度而有所不同。如果怀疑自己患有骨膜炎，应及时就医，进行详细的检查和诊断。常见的检查方法包括X光、CT、MRI等。
对于骨膜炎的治疗，通常包括以下措施：
1.休息：减少受累部位的活动，避免加重病情。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：根据病情的严重程度，医生可能会开具止痛药、消炎药、活血化瘀的药物等。
4.康复训练：在病情允许的情况下，进行适当的康复训练，有助于恢复关节功能。
5.病因治疗：如果骨膜炎是由其他疾病引起的，如感染、创伤等，需要针对病因进行治疗。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势和运动习惯，避免过度劳累和受伤。如果出现任何异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。