正常情况下，男性在阴茎勃起时，龟头能够自然完全露出或大部分露出。如果包皮覆盖住龟头或大部分龟头，且包皮口狭小，包皮不能外翻，即为包皮过长。包皮过长可能会带来以下危害：
1.包皮垢堆积：过长的包皮会使包皮分泌的皮脂不能排出，皮脂和尿液中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。
2.龟头炎：包皮垢长期刺激阴茎头，特别是冠状沟部，易引起包皮炎和龟头炎。
3.早泄：包皮过长掩盖龟头，使龟头的敏感性增加，在性生活时容易早泄。
4.影响性生活：反复的包皮炎症，易导致龟头与包皮粘连，使阴茎勃起受到限制，进而引起性交疼痛，这不仅会造成夫妻间性生活的不和谐，还可导致心理性性功能障碍。
5.影响生育：由于包皮垢感染而引起的前列腺炎，可影响精液中精子的活动力和精液的粘稠度，造成不育。
6.阴茎癌：包皮过长和包茎，有诱发阴茎癌的可能。
如果怀疑自己有包皮过长的问题，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。