小肚子偶尔一阵一阵刺痛，可能与以下几种情况有关：
1.排卵痛：女性在排卵期时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜产生刺激，可能会引起小肚子阵发性疼痛，通常持续数小时，可伴有阴道分泌物增多、腰部酸痛等症状。
2.肠痉挛：如果腹部受凉、饮食不洁或消化不良，可能会导致肠痉挛，引起小肚子阵发性疼痛，同时可能伴有腹胀、恶心、呕吐等症状。
3.盆腔炎：女性患有盆腔炎时，炎症可刺激盆腔组织，引起小肚子阵发性疼痛，还可能伴有白带异常、发热等症状。
4.其他：膀胱炎、尿道炎、异位妊娠、黄体破裂等也可能导致小肚子阵发性疼痛。
如果小肚子偶尔一阵一阵刺痛的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意腹部保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯。