高血压1级是指患者确诊高血压病，收缩压在140-159mmHg之间和（或）舒张压在90-99mmHg之间，此类患者需积极干预治疗。临床上，多种原因可致高血压发生，如肥胖、熬夜、家族遗传、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等。一旦确诊高血压，要积极查找血压升高原因，再依病因干预治疗。对于高血压1级患者：
一、若为继发性，需积极治疗原发疾病，原发疾病治愈后血压通常可恢复正常；
二、若是原发性，暂不建议用降压药治疗，可通过以下方式干预：
1.减轻体重，保持健康体重有助于控制血压。
2.生活中减少钠盐摄入，过多钠盐会升高血压。
3.减少脂肪摄入，避免脂肪过量对血压产生不良影响。
4.补充钾盐，可每日食用水果和蔬菜来补充。
5.戒烟戒酒，吸烟饮酒会影响血压稳定。
6.注意运动，适度运动有利于血压调节。
7.减轻自身精神压力，保持心态平和，情绪对血压有较大影响。
8.必要时补充叶酸制剂。
当生活方式调整后血压仍无法控制在正常范围，则需进行规范的药物治疗，常用降压药物有：β受体阻滞剂（如酒石酸美托洛尔等）、利尿剂（如呋塞米等）、钙离子拮抗剂（如硝苯地平等）、血管紧张素转换酶抑制剂（如盐酸贝那普利等）、血管紧张素受体拮抗剂（如氯沙坦钾等）。高血压患者需在医生指导下选择合适降压药物，同时注意监测血压，及时根据血压调整用药。
总之，对于高血压1级患者要明确病情，区分继发性和原发性，针对性采取措施，包括治疗原发疾病、调整生活方式或进行药物治疗等，以有效控制血压，保障身体健康。