哺乳期可以适当吃月饼，但不可过量。
一、月饼的成分与营养：月饼通常由核桃、芝麻、红豆、枣泥、蛋黄等原料制成，富含蛋白质、维生素B、糖分、矿物质、不饱和脂肪酸等。
1.对产妇的好处：哺乳期女性产后身体有损耗，适量食用月饼能补充营养物质，利于身体恢复，这些营养还可进入乳汁，孩子食用后能补充营养，促进大脑和骨骼发育。
2.过量食用的弊端：月饼较干硬，不易消化吸收，产妇食用过多会导致胃部不适，甚至可能引起排便问题。
二、哺乳期的其他注意事项：产妇在哺乳期间要注意清淡饮食，保持饮食多样化，可多吃鸡蛋、牛奶、猪肉等富含蛋白质的食物。同时还要注意休息，保证睡眠充足，避免劳累，保持心情愉快。
总之，哺乳期女性吃月饼要适度，同时要注重各方面的保养，以促进自身恢复和宝宝健康成长。