当宝宝出现胀气时，可以尝试以下方法帮助其快速排气：
1.按摩腹部：让宝宝仰卧，家长用食指、中指、无名指并合，以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5分钟左右，增加肠胃蠕动，促进排气。
2.喂奶：对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以尝试增加喂奶的频率，让宝宝多吃一些，因为宝宝在吮吸的过程中，有利于促进肠胃蠕动和排气。对于已经添加辅食的宝宝，可以喂一些温水或米汤，以增加肠道水分，促进排气。
3.做排气操：让宝宝仰卧，抓住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以让宝宝趴着，家长用手轻轻按摩宝宝的背部，帮助排气。
4.热敷：用温热的毛巾热敷宝宝的腹部，但要注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
5.让宝宝侧卧：可以让宝宝侧卧一会儿，也有利于缓解胀气。
6.吃西甲硅油：西甲硅油可以在药店购买，是一种常用的排气药物，能够帮助宝宝排出肠道内的气体，缓解胀气。但需要注意的是，西甲硅油不能长期服用，具体使用方法可以咨询医生。
需要注意的是，如果宝宝胀气的情况比较严重，或者出现了其他异常症状，如呕吐、腹泻、发热等，建议及时就医，以免延误病情。