午后低烧首先要明确原因，若体温在37.3~38℃之间，可能由感染性或非感染性因素引起。比如感染性因素中，结核分枝杆菌感染是常见原因，结核导致的午后低烧还常伴有盗汗、乏力等症状。
排查感染因素
感染源查找： 要留意是否有呼吸道感染迹象，像咳嗽、咳痰等。如果怀疑是结核感染，可能需要进行结核菌素试验（PPD试验），还得检查痰液中是否有结核分枝杆菌。另外，泌尿系统感染也可能引发午后低烧，这时要查看是否有尿频、尿急、尿痛等症状，必要时做尿常规和尿培养来明确。病毒感染情况： 病毒感染也可能导致午后低烧，比如EB病毒感染，会出现咽峡炎、淋巴结肿大等表现，需要通过血液检查EB病毒相关抗体来判断。
关注非感染因素
自身免疫性疾病： 像系统性红斑狼疮，这是一种自身免疫性疾病，除了午后低烧，还可能有面部红斑、关节疼痛等症状，需要检查自身抗体谱来确诊。类风湿关节炎也会出现午后低烧，同时伴有关节肿胀、畸形等，要检测类风湿因子等指标。肿瘤性因素： 某些肿瘤也可能引起午后低烧，比如白血病，除了低烧，还可能有贫血、出血、肝脾淋巴结肿大等表现，需要进行骨髓穿刺等检查来明确。
日常应对办法
休息与补水： 出现午后低烧时，要保证充足的休息，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。同时要多喝水，每天饮水至少1500~2000毫升，有助于散热和身体代谢。物理降温： 可以采用物理降温的方法，比如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10~15分钟，间隔一段时间可以重复进行，帮助降低体温。