女孩第一次来月经，也就是初潮，一般持续的时间在2~8天左右。
初潮时间的个体差异
女孩初潮的时间会有比较大的个体差异。一般来说，多数女孩在10~16岁之间迎来初潮。不过，有的女孩可能早至9岁，有的则晚至18岁才来初潮，这都属于正常的生理现象，主要和遗传、营养、环境等因素有关。比如，如果女孩营养状况良好，可能初潮时间会相对早一些；而如果营养相对缺乏，初潮时间可能会晚些。
初潮时月经的特点
月经量方面：第一次来月经时，月经量通常相对较少。一般在20~60毫升左右，但也有部分女孩月经量可能在这个范围的下限或上限波动。不过，刚开始时由于卵巢功能还不完善，激素分泌不太稳定，月经量不太规律是比较常见的情况。月经周期方面：初潮后的月经周期也往往不规律。有的女孩可能间隔20多天就来一次月经，有的可能2~3个月才来一次。这是因为此时女孩的下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能还没有完全成熟，需要一段时间来逐步建立规律的排卵周期，从而形成规律的月经周期。
初潮时的注意事项
卫生方面：女孩第一次来月经时，要特别注意个人卫生。要使用干净、舒适的卫生巾，并且要经常更换，一般建议2~4小时更换一次，这样可以有效预防感染。同时，每天要用温水清洗外阴部，保持外阴清洁干燥。生活方面：初潮期间，女孩要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。因为此时身体相对比较虚弱，过度劳累可能会导致身体不适加重，比如出现腹痛等情况。另外，要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和脚部的保暖，可以适当多喝一些温水或热汤，有助于缓解可能出现的腹部不适。