关键点：饭后右乳房下隐痛可能原因包括外力撞击、胃炎、乳腺增生、乳腺炎；外力撞击可局部处理缓解；胃炎可药物治疗；乳腺增生可调节或手术；乳腺炎可冷敷热敷或药物治疗，严重需就医；日常生活要注意卫生、饮食等。
一、外力撞击
如果胸部遭受外力撞击、挤压等情况，就容易导致右乳房下面出现隐隐作痛。此时，患者可以通过局部热敷来促进血液循环，缓解疼痛；也可以进行冷敷，帮助减轻肿胀和疼痛；还可以轻轻按摩该部位，放松肌肉。
二、胃炎
胃炎作为常见的消化系统疾病，是由各种因素引起的胃黏膜炎症。当胃炎发作时，可能会牵连到胸部下方产生疼痛。针对这种情况，可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、西米替丁片、泮托拉唑肠溶片等药物进行治疗。
三、乳腺增生
乳腺增生是女性常见的与月经周期相关的乳腺疾病，通常会伴有乳房疼痛症状。对于乳腺增生，可从饮食、作息和心理等方面进行调节。一般情况下不需要特殊治疗，但如果症状较为严重，则需要及时就医并考虑手术治疗。
四、乳腺炎
乳腺炎是女性多发疾病，尤其常发生在哺乳期。如果患者处于哺乳期，那么右乳房下面隐隐作痛很可能是乳汁淤积、细菌感染所导致。对于乳腺炎，可以在医生指导下采取冷敷来减轻炎症和疼痛，或者热敷来促进乳汁排出；也可以口服蒲地蓝消炎片、乳安片、消乳散结胶囊等药物进行治疗。如果病情较为严重，就需要尽快就医。
在日常生活中，要保持局部的清洁卫生，勤清洗、勤换衣物；同时注意饮食清淡，多食用新鲜的水果蔬菜，多喝水；还要保证充足的睡眠和保持愉悦的心情。总之，当出现饭后右乳房下隐痛时，应及时查找原因并采取相应的治疗措施，同时注重日常生活的护理。