阴后前壁脱垂、子宫脱垂可通过功能训练、子宫托、手术等方式进行治疗。
一、功能训练：
1.提肛运动：通过规律地收缩和放松肛门括约肌，可以增强盆底肌肉的力量，有助于缓解阴道前后壁脱垂，提升子宫壁。患者需要持之以恒地进行练习，通常要坚持3至6个月才会见到明显效果。
2.大腿内收肌群锻炼：这种锻炼也能对改善脱垂状况起到一定作用，同时可有效预防结缔组织增生。
二、子宫托：
适合中度阴后前壁脱垂、子宫脱垂的患者。具体操作是先将膀胱排空，然后平躺在床上，两腿分开，直接将子宫托放入阴道内，其能起到托起子宫和阴道壁的作用，避免脱垂进一步加重。
三、手术治疗：
1.阴道前后壁修补：根据病情选择合适的手术方式来修补阴道前后壁。
2.阴道全封闭术：适用于特定情况。
3.子宫全切：针对一些病情严重且保守治疗效果不佳的患者。
发生阴后前壁脱垂、子宫脱垂的患者要注意多休息，短期内应避免剧烈运动，如跳绳、骑自行车等。
总之，对于阴后前壁脱垂、子宫脱垂的患者，应根据自身具体情况选择合适的治疗方法，并注意日常护理。