大便出血肛门疼痛可能由便秘、痔疮、肛裂等导致，建议通过家庭护理、使用药物等方式治疗。具体如下：
一、便秘：若饮水量少且为低纤维饮食，会对大便排泄产生影响，致使大便脱水变干，排出时刺激肛门黏膜受损，从而出现疼痛、便血等情况。可通过多补水、增加膳食纤维素等办法来促进大便排泄。
1.增加水分摄入：保证充足的水分摄取，有助于软化大便。
2.增加膳食纤维：多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
二、痔疮：大便排出时刺激直肠及肛门充血肿大部位，造成皮肤及黏膜破裂、毛细血管损伤，引起出血、撕裂痛、下坠感等症状。对于症状轻微者，可通过调整饮食、规律排便等缓解；严重者则需遵医嘱使用药物治疗。
1.调整饮食：避免辛辣刺激性食物等。
2.规律排便：养成良好的排便习惯。
3.药物治疗：如遵医嘱给予熊胆痔疮膏、氢化可的松软膏等。
三、肛裂：长期便秘、腹泻或肛门外伤，可致使肛门皮肤裂开，呈现出周期性疼痛，大便刺激可能引发出血。可遵医嘱使用药物并配合坐浴来缓解。
1.药物治疗：如复方利多卡因乳膏、红霉素软膏等。
2.坐浴：使用高锰酸钾溶液坐浴。
此外，还需考虑肛瘘、肛周脓肿等其他疾病。若出血量较大或疼痛症状严重，建议及时前往正规医院相关科室就诊，以明确诊断。总之，当出现大便出血肛门疼痛时，要根据具体情况选择合适的治疗方法，必要时应及时就医。