胃胀气可通过吃白扁豆、白萝卜、山楂来调节。这通常是由于肠胃功能紊乱，肠道内容物不能及时排出所致，轻症患者可通过饮食调理。一、白扁豆：具有健脾化湿的作用，适当食用能提升脾胃功能，促进胃内食物排空，从而缓解胀气感。二、白萝卜：有清热解毒、健脾开胃、利水消肿的功效，能促进胃的蠕动，助力胃内食物消化，进而缓解胃胀气。三、山楂：能够开胃消食、增进食欲，还可活血化瘀，胃胀气时食用能促进消化液分泌，使胃内食物尽快排空。而对于胃胀气严重的患者，则应使用多潘立酮、多酶片等药物来缓解。
总结概况提示：说明了胃胀气的调节方法，包括轻症可用白扁豆等食物调理，重症需用特定药物缓解，详细阐述了各种方法的原理和功效。