宝宝看电视、手机可能带来的危害主要包括以下几个方面：
1.影响视力：宝宝的眼睛还在发育中，长时间看电视、手机会导致近视、远视、散光等问题，甚至可能导致弱视。
2.影响睡眠：宝宝看电视、手机会刺激大脑，导致兴奋，从而影响睡眠质量，长期下去还可能导致睡眠障碍。
3.影响身体发育：宝宝看电视、手机时，往往会长时间保持一个姿势，这会影响身体的正常发育，导致驼背、脊椎侧弯等问题。
4.影响社交能力：宝宝看电视、手机会减少与家人和其他孩子的互动，从而影响社交能力的发展。
5.影响注意力：宝宝看电视、手机会让大脑处于兴奋状态，从而影响注意力的集中，长期下去还可能导致注意力不集中、多动症等问题。
6.影响语言能力：宝宝看电视、手机会减少与家人和其他孩子的语言交流，从而影响语言能力的发展。
7.增加肥胖风险：宝宝看电视、手机时，往往会长时间坐着不动，这会增加肥胖的风险。
8.影响心理健康：宝宝看电视、手机会接触到大量的暴力、色情等不良信息，这会影响心理健康。
为了保护宝宝的健康，家长应该注意以下几点：
1.控制看电视、手机的时间：宝宝每次看电视、手机的时间不宜超过20分钟，每天累计时间不宜超过1小时。
2.保持合适的距离：宝宝看电视、手机时，应该保持3米以上的距离，以减少辐射对眼睛的伤害。
3.选择合适的内容：家长应该选择适合宝宝年龄的电视、手机内容，避免宝宝接触到不良信息。
4.多带宝宝进行户外活动：家长应该多带宝宝进行户外活动，让宝宝接触大自然，减少对电视、手机的依赖。
5.建立良好的生活习惯：家长应该帮助宝宝建立良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，以促进宝宝的健康成长。