月经止痛最快的土方法有以下几种：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解疼痛。这是因为热敷可以促进血液循环，放松肌肉，减轻疼痛。
2.按摩：用手轻轻按摩腹部，可以缓解疼痛。这是因为按摩可以促进血液循环，放松肌肉，减轻疼痛。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。这是因为这些食物可以缓解疼痛。
4.中药调理：可以服用一些中药，如益母草、当归、川芎等，这些中药可以调节月经，缓解疼痛。
5.注意保暖：避免着凉，尤其是腹部。这是因为着凉会导致子宫收缩，加重疼痛。
需要注意的是，这些土方法只能缓解疼痛，如果疼痛严重，建议及时就医。同时，在月经期间，要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。