膝内翻矫正的方法主要有以下几种：
1.保守治疗：对于轻度的膝内翻，可以通过佩戴矫形支具、进行康复训练等方式进行矫正。这些方法需要长期坚持，并且效果因人而异。
2.手术治疗：如果膝内翻较为严重，或者保守治疗无效，则需要考虑手术治疗。手术方法包括截骨术、骨骺阻滞术等。手术风险较高，需要在专业医生的指导下进行。
在进行膝内翻矫正时，需要注意以下几点：
1.选择合适的治疗方法：需要根据膝内翻的程度、年龄、病因等因素选择合适的治疗方法。
2.注意矫正效果：在进行治疗期间，需要定期进行复查，了解矫正效果，及时调整治疗方案。
3.注意康复训练：无论是保守治疗还是手术治疗，都需要注意康复训练，帮助恢复膝关节的功能。
4.注意生活习惯：在日常生活中，需要注意保持正确的站姿和坐姿，避免过度劳累，避免长时间下蹲等。
总之，膝内翻矫正需要综合考虑多种因素，选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗和康复训练。同时，需要注意生活习惯，保持良好的姿势，有助于提高治疗效果。