人产生想死的想法可能与多种因素有关。据相关研究，大约有10% - 20%的人在一生中会经历至少一次严重的抑郁发作，而抑郁发作常常伴随着想死的念头。
心理因素相关
情绪障碍： 重度抑郁症患者会长期处于持续的低落情绪中，对任何事情都提不起兴趣，觉得生活毫无意义，这种极端的消极情绪可能会让他们产生想死的想法。例如，患者会整天沉浸在悲伤、绝望的情绪里，觉得自己是家庭和社会的负担。压力过大： 长期处于高强度的工作压力、生活压力下，如长时间面临经济困境、家庭关系极度紧张等情况，人的心理承受能力会达到极限，也可能会萌生极端的想死念头。比如一个人连续多年背负巨额债务，看不到解决的希望，就可能会有这样的想法。
生理因素相关
脑部疾病影响： 某些脑部疾病，像脑肿瘤、脑卒中（中风）等，会影响大脑的神经递质平衡和正常功能。例如脑肿瘤压迫脑部神经，可能会导致患者出现情绪异常，包括产生想死的想法。因为脑部神经受损会干扰正常的情绪调节机制。躯体疾病伴随： 一些慢性且难以治愈的躯体疾病，如晚期癌症、严重的冠心病等，患者长期遭受病痛的折磨，身体上的极度痛苦会让他们对生活失去信心，从而产生想死的念头。比如晚期癌症患者，每天被疼痛、化疗的副作用等困扰，会觉得生不如死。
社会因素相关
社交孤立： 如果一个人长期处于社交孤立的状态，没有朋友、家人的陪伴和交流，会感觉自己被世界遗忘。据统计，长期独居且缺乏社交互动的人，出现心理问题包括想死念头的概率会比社交活跃的人高。例如一些孤寡老人，长期一个人生活，没有人和他们聊天沟通，就容易产生消极情绪。重大生活事件打击： 经历重大的生活事件打击，如突然失去至亲、遭遇严重的自然灾害等，也可能引发想死的想法。比如一个人在地震中失去了所有亲人，遭受巨大的精神创伤，就可能会陷入极度的痛苦中，产生放弃生命的念头。