关键点：孕早期孕妇可适量吃提子，建议用量为60g（约6颗）/天；提子含多种营养；适量吃的原因；要控制摄入量的原因；部分人群需慎吃；孕早期孕妇还需注意其他方面。
以下是详细内容：
一、孕早期孕妇可适量吃提子，每日建议用量为60克左右（约6颗）。
二、提子含有蛋白质、糖分、膳食纤维、维生素以及多种微量元素等。
三、孕早期孕妇适量吃提子的原因在于：首先，提子通常不会对孕妇及胎儿产生不良影响，也不会影响正常分娩；其次，能帮助补充维生素，这有利于胎儿神经发育，对孕妇身体恢复进程也有促进作用。
四、孕妇要控制提子摄入量的原因主要是提子的糖分含量较高，若过多食用，可能导致糖代谢紊乱，从而影响身体健康。
五、对提子过敏、脾胃虚寒、胃肠功能紊乱等人群需谨慎食用提子。
六、孕早期孕妇还应注意以下方面：适当卧床休养，养成规律作息习惯，避免过度劳累，可适当食用苹果、香蕉、火龙果等新鲜水果，这有助于调理身体和促进身体恢复。
总之，孕早期孕妇可以吃提子，但要注意适量，同时还要关注其他方面来保障自身和胎儿的健康。