大姨妈一般干净后2-3天可以考虑性生活。因为在月经期间，女性的子宫颈口是开放的，子宫内膜有创面，此时性生活容易将细菌等病原体带入阴道、子宫颈甚至子宫腔内，引发阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科疾病。
月经期间性生活的危害
感染风险高： 月经期间，女性生殖道的天然防御屏障功能减弱，性生活时细菌等病原体容易入侵。据统计，经期性生活导致妇科感染的几率比非经期高出很多。比如，可能引发盆腔炎，出现下腹部疼痛、发热等症状。影响月经周期： 性生活的刺激可能会导致子宫收缩，从而引起经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生风险，而子宫内膜异位症可能会影响月经周期，导致月经紊乱。
月经刚结束时的注意事项
个人卫生方面： 即使月经刚结束，也需要注意外阴清洁，每天用温水清洗外阴，但不要冲洗阴道内部，以免破坏阴道的酸碱平衡和正常菌群。性生活频率： 即使可以性生活了，也不宜过于频繁，要注意适度，避免过度刺激身体。
特殊情况需谨慎对待
身体不适时： 如果月经刚结束，女性仍有身体不适，比如腹部隐痛、疲劳等情况，最好暂缓性生活，等身体完全恢复后再考虑。有妇科疾病史的女性： 本身有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的女性，更要严格注意，在月经干净后也不要急于性生活，应先咨询医生，等病情稳定后再根据医生建议决定是否可以性生活。