肾虚腰疼需区分肾阳虚和肾阴虚，其临床表现各异，具体如下。
一、肾阳虚：
肾乃腰之府，肾虚会引发一系列腰腹部及其他部位不适症状。肾阳虚所致腰痛表现为腰膝寒冷且疼痛，劳累后加重，同时伴有畏寒肢冷、面色黧黑、神倦乏力、舌淡苔白等。男性可有阳痿或精冷滑泄，女性会出现经闭、宫冷不孕，还会有五更泄泻、小便清长等情况。治疗肾阳虚腰痛，可服用右归丸、万可维等药物。
1.右归丸：具有温补肾阳、填精止遗的功效，适用于肾阳不足、命门火衰等导致的腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷等。
2.万可维：有助于提升精力、改善肾阳虚症状。
二、肾阴虚：
肾阴虚引起的腰痛为腰酸痛，劳累后加重，伴有眩晕耳鸣、神倦乏力、失眠健忘，男性会出现遗精、早泄，女性有经少、闭经，同时存在两颧发红、潮热盗汗、咽干、五心烦热、舌红少苔等表现。治疗肾阴虚腰痛，可服用左归丸等药物。
1.左归丸：可滋肾补阴，用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗、神疲口燥等。
若劳累后腰痛，应及时就医，由中医医师评估身体状况后进行处方用药及调理。
总结概况提示：肾虚腰疼分为肾阳虚和肾阴虚，各自有典型的症状表现，治疗时需根据不同证型选择合适的药物，且用药应在专业医生指导下进行，同时劳累后腰痛要及时就医诊治。