治疗冻疮的最佳方法需综合多方面来考量，一般来说，早期未破溃的冻疮可以通过保暖、药物等方法改善，已破溃的则要注意预防感染等。
保暖防护很关键
保持局部温暖： 在寒冷环境中，要尽快让冻疮部位脱离寒冷刺激，比如进入温暖室内，一般建议在15~25℃的环境中为宜，让受冻部位逐渐回暖。穿戴合适衣物： 外出时给冻疮部位做好保暖，可穿戴厚手套、厚袜子等，避免再次受冻加重病情。
药物辅助治疗
外用药物选择： 对于未破溃的冻疮，可使用维生素E软膏等，它能起到一定的保湿、促进局部血液循环的作用。如果冻疮部位有瘙痒感，还可使用冻疮膏，其有消肿止痒的效果。而对于已破溃的冻疮，可使用莫匹罗星软膏等预防感染，同时也可配合使用康复新液等促进创面愈合。
按摩促进血液循环
轻柔按摩： 每天可对冻疮部位进行轻柔按摩，每次按摩时间控制在5~10分钟左右，以促进局部血液循环。按摩时力度要适中，从冻疮部位的远端向近端轻轻按摩，比如手部冻疮，从手指尖向手腕方向按摩。不过，皮肤有破溃时不宜按摩，避免加重损伤。
饮食调理助力恢复
多吃温热食物： 可以适当多吃一些温热性的食物，像羊肉、桂圆等，帮助身体产生热量，辅助改善冻疮情况。但要注意适量食用，避免过度进补。增加维生素摄入： 多吃富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃等，维生素有助于皮肤的修复，对冻疮的恢复有一定帮助。