大腿骨头断了一般情况下是可以恢复正常的。这里的大腿骨头断了主要是指大腿骨在外力作用下出现断裂现象。比如因遭遇车祸受到猛烈撞击可能导致大腿骨头断裂；还有如病理性骨折，即患者大腿部位长有肿瘤，在正常行走时，轻微外力作用下也可能出现大腿骨头断裂。当大腿骨头断了之后，可采取多种治疗方式。一是可以通过打石膏、用夹板固定等方法来治疗，同时还需配合使用吡罗昔康贴片、雷奈酸锶干混悬剂等药物辅助；二、如果大腿骨折情况较为严重，则需要通过手术来进行医治。患者在恢复期间要注意多卧床休息，认真做好局部伤口的日常护理工作，避免伤口接触水，以防引起伤口感染而加重病情。在饮食方面要确保膳食营养摄入均衡，适当多吃富含钙质、蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋等，并且要注意多喝水。
总结概况提示：本文主要阐述了大腿骨头断了的情况及治疗和恢复注意事项，包括致断原因、治疗方法以及护理和饮食要求等。