减肥可针灸合谷穴、足三里、耳穴等部位。
一、减肥针灸合谷穴：合谷处在手背第一二掌骨之间，大概在平第二掌骨中点处。取穴时，将一手的拇指指骨关节横纹放置在另一手食指之间的指蹼缘上，然后于拇指尖下进行取穴。对合谷穴予以刺激能够达到疏风清热、通络以及润面泽颜的效果。
二、减肥针灸足三里：足三里位于犊鼻穴下3寸，且在胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝，在犊鼻穴直下3寸、距离胫骨前嵴约1横指处，当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激可以实现健脾和胃、调补气血以及健体美容。
三、减肥针灸耳穴：耳穴属于中医针灸减肥主要用到的穴位之一，其位于耳朵后边，能够起到调节内分泌以及对肠胃产生刺激的作用。每次对该穴位进行刺激一至两次即可。而且不同原因引发的肥胖所需针灸的穴位也各不相同，比如说是湿热导致的肥胖，就需要对曲池穴、支沟穴等进行针灸；若是内分泌失调导致的肥胖，就需要对太溪穴进行针灸。多数人认为减肥就是减重，实际上并非完全如此，针灸减肥主要侧重于减脂肪。进行针灸治疗时只是针对局部的一些脂肪进行重新构造，以实现改善体型，也就是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。
总之，减肥可通过针灸不同穴位来实现，且针对不同肥胖原因有不同的穴位选择，针灸减肥重点在于减少脂肪、改善体型。