大量掉头发的原因有多种。一般来说，每天掉发超过100根就可能是大量掉发了。
一、内分泌失调因素
激素变化影响： 女性在产后、更年期等阶段，体内激素水平会发生较大变化，容易出现大量掉发。比如产后3 - 6个月内，约有35% - 45%的女性会出现较明显的脱发情况，这是因为产后雌激素水平骤降，影响了头发的生长周期。甲状腺问题关联： 甲状腺功能异常也会导致掉头发。甲状腺激素分泌过多或过少都会影响头发的正常代谢。例如，甲状腺功能亢进患者，由于代谢加快，头发可能变得稀疏易脱；而甲状腺功能减退患者，新陈代谢减缓，也可能出现大量掉发的现象。
二、营养缺乏方面
蛋白质摄入不足： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入过少，像长期吃素、营养不良的人，就会影响头发的生长和健康，导致掉发增多。一般建议成年人每天摄入蛋白质70 - 80克左右，以满足头发正常生长的需求。维生素与矿物质缺乏： 缺乏维生素B族、维生素D以及铁、锌等矿物质也会引起掉发。比如缺乏维生素B7（生物素），会影响头发的正常生长；缺铁会导致血红蛋白携氧能力下降，使头发得不到充足的营养供应，从而容易掉发。像女性月经过多导致缺铁性贫血时，掉发问题往往比较明显。
三、疾病因素影响
脂溢性皮炎导致： 脂溢性皮炎患者头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发的生长，进而出现大量掉发。这种情况在青壮年人群中较为常见，头皮会有瘙痒、红斑等症状，同时伴随大量头屑和掉发。斑秃情况： 斑秃是一种自身免疫性疾病，会在头皮上出现圆形或椭圆形的脱发斑，短时间内可能出现大量头发脱落的情况。其具体发病机制还不完全明确，但与自身免疫系统攻击毛囊有关，往往突然发生，让人措手不及。
四、生活方式因素
熬夜与压力过大： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响头发的正常生长周期。而长期处于高压力状态下，身体会释放应激激素，抑制头发的生长，导致掉发增多。比如一些经常加班、精神高度紧张的上班族，掉发问题较为突出。过度烫染： 频繁地烫染头发，使用的化学药剂会损伤头发的角质层，使头发变得脆弱易断，从而出现大量掉发。一般建议烫染间隔至少3 - 6个月，减少对头发的伤害。