小孩手老是起倒刺，通常是多种因素导致的。比如皮肤干燥是常见原因之一，当孩子皮肤水分不足时，就容易出现倒刺，尤其在秋冬季节，空气湿度较低，孩子手部皮肤更易缺水。
一、皮肤干燥因素
日常清洁过度： 如果给孩子洗手过于频繁，特别是使用碱性较强的洗手液或肥皂，会破坏手部皮肤表面的油脂层，导致皮肤干燥，进而引发倒刺。一般建议每天给孩子洗手不超过3 - 4次。环境影响： 长时间处于干燥的环境中，像暖气房、空调房内，空气中水分含量低，孩子手部皮肤水分流失加快，也容易长倒刺。
二、不良习惯因素
频繁咬指甲或撕扯： 有些孩子有咬指甲或者用手撕扯倒刺的习惯，这样会进一步损伤手部皮肤，使得倒刺情况加重。如果发现孩子有这种习惯，要及时引导纠正。缺乏维生素： 虽然不是绝对，但当孩子体内缺乏维生素A、维生素B等时，也可能影响皮肤的健康状态，增加长倒刺的几率。比如缺乏维生素A时，皮肤的角质化会出现异常，容易长倒刺。
三、摩擦刺激因素
接触粗糙物品： 孩子经常接触一些粗糙的物品，像玩沙子、接触毛糙的玩具等，手部皮肤不断受到摩擦，就容易产生倒刺。所以要尽量避免孩子长时间接触这类粗糙物品。运动摩擦： 孩子活泼好动，在玩耍运动过程中，手部皮肤与其他物体摩擦，也可能导致倒刺出现。比如打篮球时，手部与篮球等物品摩擦。当孩子手上出现倒刺时，家长不要直接用手去撕扯，以免造成皮肤破损感染。可以用干净的小剪刀小心剪掉倒刺，然后给孩子的手部涂抹一些滋润的儿童护手霜，保持手部皮肤湿润，同时要注意让孩子多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，像橙子、胡萝卜等，从多方面来改善孩子手老是起倒刺的情况。