经常生气会导致多种不良后果，如肾上腺激素增加，引起心血管、心肌及心律失常问题，提高心脏病发病概率，还可能导致冠状动脉粥样硬化性心脏病，引发心绞痛、心肌梗死等情况，会损伤心肌使心脏收缩和舒张能力下降，导致心衰和剧烈心脏疼痛，还会诱发各种心律失常。
一、经常生气与肾上腺激素：经常生气可致使肾上腺激素增加，而肾上腺激素会对心血管产生影响，包括引起心血管病变、心肌问题以及心律失常等，这对心脏健康是不利的，会提高患心脏病的可能性，但并非绝对会引发心脏病。
二、肾上腺激素的危害：肾上腺激素分泌增加后，其激素可作用于心血管，损伤血管内膜，并且会让血液中有害物质增多，像血脂会沉积于血管内膜下，进而在内膜下形成动脉粥样硬化斑块。所以，长期生气的人容易患上冠状动脉粥样硬化性心脏病，从而出现心绞痛、心肌梗死的状况。
三、对心肌的影响：肾上腺激素还能够直接损伤心肌，使得心脏的收缩和舒张能力明显下降，尤其是在情绪过度激动或生气时，心脏的收缩和舒张功能可能会丧失，表现为心尖部心肌停止跳动，这样就会导致患者发生心衰，产生极为剧烈的心脏疼痛。进行超声检查时会发现心尖部停止跳动，而基底部正常收缩，这是经常生气的患者所特有的现象。
四、心律失常问题：经常生气的患者还常常会诱发各种心律失常，比如短阵房速、房扑、房颤等。特别是当房颤出现时，会引发急性心衰这样严重的后果。
总之，经常生气对心脏健康有诸多危害，建议这类人群在生活中要保持豁达的心态，避免经常生气，可通过深呼吸、转移注意力等方式来缓解生气情绪，以防影响身体健康。