晚上睡觉身上出很多汗，可能是多种原因引起的。比如，健康人在炎热环境或剧烈运动后，短时间内出汗多属于正常生理现象，但如果是频繁夜间多汗，可能与疾病有关。据统计，约10%的人可能存在病理性夜间多汗情况。
生理性夜间多汗原因
环境因素影响： 若睡眠环境温度过高，比如室温超过28℃，人体为散热就会通过出汗来调节体温。还有盖的被子过厚，也会导致晚上睡觉出汗。一般调整环境温度，减少盖被后，出汗情况会改善。饮食因素影响： 睡前食用辛辣食物、喝热饮，像吃了大量辣椒或者喝了浓茶、咖啡等，其中的成分会刺激交感神经，导致夜间出汗。通常调整饮食后，出汗会减少。
病理性夜间多汗原因
感染性疾病： 结核病是常见的引起夜间多汗的感染性疾病。结核杆菌感染人体后，会使人体处于低热状态，从而导致夜间盗汗，还常伴有午后低热、咳嗽、乏力等症状。另外，细菌感染引起的败血症等，也可能出现夜间多汗情况。内分泌疾病： 甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，交感神经兴奋，就会出现多汗症状，夜间也不例外，还常伴有心慌、手抖、消瘦等表现。糖尿病患者在血糖控制不佳时，也可能出现夜间多汗，尤其是低血糖时，可能会出冷汗。神经系统疾病： 自主神经功能紊乱可导致夜间出汗。比如中风后遗症患者，由于自主神经调节功能失调，可能会出现夜间多汗。还有患有脊髓损伤等神经系统病变的人，也可能出现多汗情况。
药物因素导致夜间多汗
某些药物也可能引起夜间出汗不良反应。比如抗抑郁药中的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，部分患者服用后会出现多汗副作用。还有退烧药，服用后通过出汗来降低体温，也可能导致夜间出汗增多。如果怀疑是药物引起的夜间多汗，应及时与医生沟通，看是否需要调整用药。