胃肠经常咕噜叫且有气排出，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：
食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、红薯等。
进食速度过快，导致吞咽过多的空气。
饮食习惯不良，如经常暴饮暴食、节食等。
2.胃肠道疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，可导致胃肠功能紊乱，引起肠鸣音亢进和排气增多。
肠道菌群失调，有害菌过度生长，产生过多气体。
肠易激综合征，是一种常见的功能性胃肠病，常伴有肠鸣音亢进和排气增多。
3.其他因素：
腹部受凉，导致胃肠蠕动加快。
精神压力大、焦虑、抑郁等情绪，可影响胃肠功能，导致肠鸣音亢进和排气增多。
药物副作用，某些药物如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起胃肠道不适和排气增多。
如果胃肠经常咕噜叫且有气排出的症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用易产气的食物，细嚼慢咽，保持良好的饮食习惯。同时，应注意腹部保暖，缓解压力，保持心情愉悦。如果症状严重，可在医生的指导下服用一些药物，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等，调节肠道菌群，缓解症状。