月经感觉强烈却总不来，其原因包括生活习惯不良、怀孕、先兆流产、妇科炎症等。
一、生活习惯不良：
1.经常在生理周期前熬夜、作息不规律，这容易引发内分泌失调，进而导致月经推迟。
2.饮食不健康，比如过多食用油腻、辛辣等刺激性食物，也可能引起体内激素水平紊乱，从而让人有来月经的感觉。
二、怀孕：
1.女性若有正常性生活，可能是怀孕导致月经不来，且因受精卵着床、激素分泌紊乱等，可能会出现类似来月经的感觉。
三、先兆流产：
1.可能发生了先兆流产，此时胚胎刺激宫腔会造成腹痛现象，同时伴有月经推迟、阴道少量出血等症状。
四、妇科炎症：
1.当女性患有盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症时，可能导致月经失调，还会伴有分泌物异常、腹部疼痛等情况。
月经感觉强烈却总不来的注意事项：
1.建议培养良好的生活习惯，保持作息规律，避免熬夜，防止过度疲劳，且在生理周期前不要进食辛辣刺激和生冷食物。
2.如果存在其他身体不适，应及时前往医院进行诊治。
总之，当出现月经感觉强烈却总不来的情况时，要综合考虑多种可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施，必要时寻求专业医生的帮助。