患有胃溃疡或者胃炎的患者，在饮食方面要注意以下几点：首先，可适当食用新鲜易消化的食物，像面包、馒头、面条、小米粥、米饭等，这些食物容易消化吸收，不会加重胃溃疡、胃炎症状，还能为身体提供能量；其次，这类患者可以进食一些绿色蔬菜和新鲜水果，比如丝瓜、南瓜、白菜、芹菜、猕猴桃、火龙果、橙子、柚子、葡萄等，适量食用能补充维生素、微量元素和膳食纤维；再者，胃溃疡患者要注意少食多餐，避免暴饮暴食，避免生冷、辛辣刺激食物以及饮酒。另外，还需进行科学规范的治疗，以推动疾病康复。
一、新鲜易消化食物
1.面包：较为柔软，容易被消化。
2.馒头：主要成分是淀粉，相对容易吸收。
3.面条：比较细软，不会对胃部造成较大负担。
4.小米粥：营养丰富且利于消化。
5.米饭：适量食用通常也不会加重病情。
二、绿色蔬菜和新鲜水果
1.丝瓜：富含多种营养成分。
2.南瓜：有一定的营养价值。
3.白菜：是常见的蔬菜。
4.芹菜：对身体有多种益处。
5.猕猴桃：维生素含量丰富。
6.火龙果：能提供多种营养物质。
7.橙子：富含维生素C等。
8.柚子：具有一定的营养价值。
9.葡萄：是受喜爱的水果之一。
总之，胃溃疡或胃炎患者在饮食上要多加注意这些方面，同时配合规范治疗，才能更好地促进身体恢复健康。