嘴上起疱疹通常是单纯疱疹病毒感染所致，多为一型单纯疱疹病毒。可进行抗病毒治疗，如局部涂擦阿昔洛韦软膏，干扰素也有一定效果。同时患者要多喝水，进食高蛋白、高维生素食物，以提升机体抗病能力。
一、嘴上起了疱疹怎么办：
1.若考虑是病毒感染引起的口唇疱疹，建议进行抗病毒治疗，可口服阿昔洛韦片。
2.若考虑是体内存在炎症引起，可口服罗红霉素片，适当补充微量元素，局部用双氧水清洗，且不可用手抓挠。
3.如果出现水泡糜烂或破裂，可在局部涂抹抗病毒软膏，如阿昔洛韦软膏、更昔洛韦软膏等。
二、嘴上起了疱疹的病因：
1.可能是由于细菌和病毒感染导致口腔疱疹。
2.可能是由于免疫力低下引起。
3.若患者本身接触了患有疱疹病毒的患者，由于病毒会传染，可通过毛巾、物品等接触传播。
三、嘴上起了疱疹平时要注意什么：
1.饮食应清淡，多吃水果蔬菜以补充维生素，不吃辛辣刺激性食物。
2.首先要保持口腔清洁卫生，避免过度劳累。
总之，嘴上起疱疹要明确病因，根据具体情况进行相应治疗和护理，同时注意日常的饮食和生活习惯。