突然月经变少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经血量为20~60毫升，若少于20毫升则可视为月经变少。
内分泌因素导致
下丘脑-垂体功能异常：长期精神压力大、过度节食等可能影响下丘脑分泌促性腺激素释放激素，进而影响垂体分泌促性腺激素，导致卵巢分泌雌激素减少，使子宫内膜增生不足，引起月经变少。比如长期处于高强度工作压力下的女性，就较易出现这种情况。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素与月经周期调节有关。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体代谢，从而影响月经，导致月经量减少。
生活方式因素影响
过度减肥：很多女性为了追求身材，过度节食，导致身体摄入营养不足，脂肪量急剧降低，而脂肪是合成雌激素的重要原料，雌激素水平下降就会影响月经，使月经量变少。一般体重过低（体重指数BMI<18.5）的女性更易出现这种因减肥导致月经变少的情况。作息不规律：长期熬夜会打乱人体生物钟，影响内分泌系统，进而影响月经。经常熬夜的女性，月经周期和经量都可能出现异常，其中就包括月经变少。
疾病因素引发
多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、月经量少甚至闭经的情况。据统计，约70%的多囊卵巢综合征患者有月经异常的表现，其中月经量少较为常见。宫腔粘连：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，导致宫腔粘连，使子宫内膜变薄，月经血量减少。有过2次及以上人工流产史的女性，发生宫腔粘连导致月经变少的风险相对较高。