关键点：病情诊断为流感病毒感染，建议使用奥司他韦胶囊，介绍了其具体用法用量及注意事项，还给出了生活建议。
一、奥司他韦胶囊：
1.是一种抗病毒药物，主要用于治疗流感病毒感染。
2.成人用法用量：每次75mg，每日2次，连续服用5日；病情严重者每次150mg，每日2次，连续服用5日。
3.儿童用法用量：体重在15-23kg的儿童，每次30mg，每日2次，连续服用5日；体重在24-40kg的儿童，每次45mg，每日2次，连续服用5日；1岁以上儿童每次3mg/kg，每日2次，连续服用5日。
二、注意事项：
1.孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群使用需在医生指导下进行。
2.可能导致恶心、呕吐、头痛等不良反应，若出现严重不适应及时就医。
三、生活建议：
1.治疗期间注意休息，避免过度劳累。
2.保持良好饮食习惯，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
3.适当进行锻炼，增强身体免疫力。
4.保持良好作息时间，保证充足睡眠。
总结概况提示：针对流感病毒感染的诊断，给出了奥司他韦胶囊的具体使用建议，包括不同人群的用法用量，同时强调了注意事项和生活方面的建议，若有不适需及时就医。