病情诊断：
怀孕的确诊主要依靠实验室检测尿液或血液中hCG水平。若没有试纸，可通过以下方式检测怀孕。
一、观察身体症状：如乳房胀痛、恶心、呕吐等，但这些并非怀孕特有的，也可能见于其他疾病，不能确诊怀孕。
二、观察基础体温：女性排卵后基础体温升高且持续至月经来潮，若持续升高超18天可能提示怀孕，但准确性欠佳且易受多种因素影响。
三、观察子宫颈黏液变化：怀孕时其分泌量和性质可能改变，可作参考但缺乏特异性。
病因分析：
怀孕是受精卵在子宫着床并发育成胎儿的过程。正常情况下精子和卵子在输卵管相遇结合成受精卵，随后进入子宫腔内着床，着床过程中受精卵分泌hCG，这是诊断怀孕的重要标志。
治疗建议：
这里提供一些一般性的生活建议。
一、饮食建议：孕期要保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，避免食用生或半生的可能含细菌或毒素的肉类、海鲜等。
二、锻炼建议：适当锻炼有益身体健康和胎儿发育，可选择轻柔有氧运动如散步、游泳、瑜伽等，避免剧烈运动和过度劳累。
三、作息建议：保持充足睡眠和规律作息很重要，孕妇每天宜保持7-8小时睡眠时间并尽量规律，同时避免长时间卧床或不活动，适当活动有益健康。
四、心理建议：保持良好心态和情绪对孕妇和胎儿都重要，孕妇应保持乐观积极心态，避免过度焦虑和抑郁，可尝试通过冥想、深呼吸等放松身心。
总结概况提示：怀孕的诊断和病因有其特定情况，生活建议可为孕妇提供一定参考，但如有疑问或不适，应及时咨询医生或专业人士。