盆腔炎灌肠后多久大便最好并没有统一的标准，一般来说，灌肠后10-30分钟左右即可排便，但具体时间还需根据个人情况而定。
灌肠是将药物通过肛门灌入直肠，以达到治疗疾病的目的。灌肠后，药物会在肠道内停留一段时间，以发挥作用。如果灌肠后过早排便，可能会影响药物的吸收和治疗效果；如果灌肠后排便时间过长，可能会导致药物在肠道内干结，影响肠道功能。
需要注意的是，灌肠后排便时，应尽量排空大便，避免残留药物。同时，应注意保持肛门清洁，避免感染。
此外，盆腔炎患者在灌肠治疗期间，还应注意以下事项：
1.饮食调整：多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤。
4.避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免加重病情。
5.定期复查：遵医嘱定期复查，以便了解治疗效果。
如果在灌肠后出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，应及时就医，以便调整治疗方案。