肩膀酸疼可通过口服药物来缓解，其可能由肩周炎或关节炎引起。
一、肩周炎：
肩周炎是肩关节周围软组织出现的不明原因自限性、无菌性炎症。关于其发病原因尚未完全明确，可能与软组织退行性病变、长期过度活动以及经常提拉重物等因素有关。患病后通常会表现出关节僵硬、难以举高手臂等情况，同时伴有肩膀酸疼症状。针对这些症状，可在医生指导下口服通痹胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。通痹胶囊主要成分有多种中药，具有祛风通络、活血散结等作用；塞来昔布胶囊则能起到抗炎、镇痛的效果。
二、关节炎：
关节炎指由炎症、感染、创伤或其他因素引发的关节炎性病变。主要是因受凉、关节结构异常、创伤、肥胖等因素导致。患病后一般表现为关节红肿、僵硬、关节功能障碍等，也会出现肩膀酸疼现象。对于这些症状，可在医生指导下口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片等药物来缓解。盐酸氨基葡萄糖胶囊可帮助修复和维护软骨，改善关节功能；洛索洛芬钠片具有抗炎、止痛和退热的作用。
患者在治疗期间一定要避免过度劳累，以防加重病情。
总结概况提示：文章主要讲述了肩膀酸疼的缓解办法，分析了可能引发肩膀酸疼的肩周炎和关节炎的相关情况，包括病因、症状以及对应的用药等，强调了患者治疗期间注意休息的重要性。