产妇分娩后，要在排气后才可进食，且应从流食逐渐过渡到米饭。这其中，因个人体质和分娩方式不同，所需时间也有差异。具体如下：
一、顺产：顺产产妇产后很快会排气，产后即可进食，通常在产后2至3天能吃软烂的米饭。顺产对产妇身体的影响相对较小，产后身体恢复较快，所以能较快地排气和进食。
二、剖宫产：剖宫产产妇必须等术后排气后才能进食，一般术后1至2天排气，产后3至4天可少量进食软烂的米饭。这是因为剖宫产手术会对产妇身体造成较大影响，受麻醉药物以及子宫收缩的作用，产妇的胃肠功能会暂时性下降，胃肠道蠕动速度变慢，需要一定时间来逐渐恢复正常。而米饭属于固体食物，如果产妇在排气前就食用固体食物，很容易引发消化不良和胃肠功能紊乱，甚至可能导致肠梗阻。所以，产妇在术后排气前可以喝少量的温开水或者萝卜水，这样做既可以帮助身体补充水分，又能加快肠胃通气速度，还能防止出现便秘。等胃肠功能恢复，排气、排便后就可以开始进食，并且要尽量从容易消化的流食、半流食慢慢过渡到固体食物，以避免引起消化不良。此外，生产后产妇身体较为虚弱，在饮食方面要注意清淡，可食用一些蔬菜及温性的水果，同时要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，并且适量活动，这样有利于促进产后恢复。
总之，产妇分娩后的进食要遵循一定的原则和步骤，根据自身情况合理安排，以保障身体恢复和健康。