诺如病毒感染性腹泻的主要传播途径为粪-口传播。具体来说，可以通过以下方式传播：
1.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水。这是最常见的传播途径。例如，食用了被病毒污染的海鲜、水果、蔬菜等，或者饮用了被病毒污染的水。
2.接触了被诺如病毒污染的物体表面，然后再接触自己的口、鼻或眼睛。例如，接触了被病毒污染的门把手、桌面、玩具等，然后再用手揉眼睛、挖鼻孔或吃东西。
3.与诺如病毒感染的患者密切接触，例如，与患者共同进餐、分享食物、共用餐具、接吻等。
4.气溶胶传播：虽然诺如病毒感染性腹泻的主要传播途径为粪-口传播，但在特定环境下，也可能通过气溶胶传播。例如，在医疗机构中，由于患者呕吐、腹泻等原因，可能导致病毒在空气中形成气溶胶，从而传播给其他人。
需要注意的是，诺如病毒感染性腹泻具有很强的传染性，容易在人群中传播。因此，在日常生活中，我们应该注意个人卫生，勤洗手，保持环境清洁和通风，避免食用或饮用被病毒污染的食物和水，避免与患者密切接触，以预防诺如病毒感染性腹泻的发生。