目前确实没有充足的科学依据明确指出乳腺小叶增生的最佳治疗方法。乳腺小叶增生，可通过如下方式进行医治：
一、一般治疗：若患者无症状，可定期观察，做好乳房自我检查并按时到医院复诊，日常选用松紧适宜的乳罩托起乳房，同时减少饮食中脂肪的摄取量。
二、药物治疗：
1.对于持续存在严重疼痛的患者，特别是绝经前期患者，可遵医嘱选用如甲睾酮、黄体酮、溴隐亭、他莫昔芬、达那唑等药物进行治疗。
三、手术治疗：如果症状极为严重，药物治疗无法有效缓解疼痛，或者患者有乳腺癌家族史，可考虑进行乳房单纯切除手术。
所以，建议患者不必过分紧张和焦虑，一旦出现不适要及时就诊，完善相关检查以明确诊断，严格遵循医嘱进行规范治疗，以免耽误病情，产生不良后果。