血糖高患者饮食及注意事项：
1.适量吃番茄：建议用量为150g（约2个）/天。血糖高患者宜多吃富含纤维素和维生素食物，忌高糖、高脂、刺激性食物。番茄口感酸甜可促进唾液腺分泌，适量食用能增进食欲。其含有氨基酸、碳水化合物、番茄红素等多种营养成分，可加速新陈代谢，利于增强体质。食用方式多样，洗净后可直接吃，也可炒菜、炖汤以利营养吸收。但因含有酸性物质会刺激胃黏膜，所以要避免空腹吃。对番茄过敏者不可食用，易引发皮肤瘙痒、腹泻等过敏症状，消化道溃疡患者也应避免，否则会加重病情，有害身体健康。
2.保持良好生活习惯：患者要保证充足休息，不能熬夜晚睡，避免过度劳累，可适当参加户外活动，有助于保持心情愉悦。
总之，血糖高患者在饮食上要合理选择，同时养成良好的生活习惯，以更好地控制病情和维护身体健康。